Liikuntakeskus Lumo

Lahti

Aikataulut  |  Tuntiajanvaraus    facebook
Saksalankatu 6, 15100 Lahti    045 204 8171     asiakaspalvelu@lumolahti.fi

Haluatko tutustua Lumoon veloituksetta?

Otamme Sinuun yhteyttä pian!

My Wellness Cloud - palvelu kuntoilun seurantaan

06.05.2019

My Wellness Cloud - palvelu kuntoilun seurantaan

MYWELLNESS – PIDÄ HUOLTA HYVINVOINNISTASI

Kiinnostaako sinua seurata kuntoiluasi tai harjoitteluasi? Haluaisitko, että kuntosaliohjelmasi kulkisi aina mukanasi, ja voisit päivittää sitä helposti? Mywellness-sovelluksen saa ladattua sovelluskaupasta iO tai Android puhelimeesi. Eli pyydä tunnukset kirjautumiseen omasta kuntokeskuksestasi, saat käyttöösi kuntokeskuksen tarjoaman harjoitusohjelman. Video-ohjatulla, ammattilaisen suunnittelemalla harjoitusohjelmalla, saat harjoitteluusi lisää intoa ja motivaatiota. Voit käyttää Mywellnessiä mobiiliapplikaatiolla, nettiselaimella https://www.mywellness.com/ tai wellness avaimella.


Mitä voit mywellnessissä tehdä?

  • Seuraa harjoitusohjelmaa
  • Kirjaa sisä- ja ulkoliikunnat Mywellness-tilillesi
  • Jaa harjoitustietosi trainerisi kanssa saadaksesi henkilökohtaista palautetta ja suosituksia
  • Tallenna kehon mittaustulokset ja seuraa terveydentilaasi
  • Voit halutessasi itse muokata harjoitusohjelmaasi joko applikaatiossa tai keskuksen asiakaspäätteellä (painojen ja toistojen muuttaminen sekä uusien liikkeiden lisääminen).
  • Liitä mywellness-tilisi suosittuihin kuntoilu- ja ravitsemussovelluksiin ja laitteisiin kuten Polar, Garmin, Apple Health, RunKeeper, Strava, Mapmyfitness jne


Toimi näin

1. Aktivoi tilisi henkilökunnalta saadun sähköpostilinkin kautta
2. Lataa mywellness-sovellus
3. Voit käyttää sovellusta tai mywellness.comia missä tahansa