Liikuntakeskus Lumo

Lahti

Aikataulut  |  Tuntiajanvaraus    facebook
Saksalankatu 6, 15100 Lahti    045 204 8171     asiakaspalvelu@lumolahti.fi

Haluatko tutustua Lumoon veloituksetta?

Otamme Sinuun yhteyttä pian!

17.01.2021
Tuntiajanvaraus

15.01.2021
Ryhmäliikuntaesittelyssä Les Mills GRIT

08.01.2021
2kk Ryhmäliikunta + 24/7 Kuntosali vain 59€!

06.10.2020
Netan huikea onnistumistarina

24.08.2020
Tutustumiskuukausi 15€

20.04.2020
TÄRKEÄ TIEDOTE KAIKILLE ASIAKKAILLEMME

15.03.2020
TÄRKEÄ TIEDOITE

09.12.2019
Ainon huikea onnistumistarina!

20.09.2019
Toiminnallinen venyttely

22.08.2019
Lumo Trainer Method

02.07.2019
Lumo Voimala

06.06.2019
Kipan onnistumistarina

06.05.2019
My Wellness Cloud - palvelu kuntoilun seurantaan

06.05.2019
Heidin huikea onnistumistarina

01.05.2019
Konsultaatioaika

26.02.2019
Avoimet ovet

22.02.2019
Ronjan löytää nyt myös trainerpuolelta

25.01.2019
Uusi trainerimme Karoliina

28.11.2018
Vuoden 2018 VIP -voittajan kuulumiset

11.08.2018
Maanmainio Lumon juoksukoulu alkaa!

12.10.2017
Solarium Lahden Lumolla

02.03.2017
Liikkujan Startti –matalan kynnyksen kokeilupaketti treenin aloitukseen!

28.06.2016
VUOKRAA KUNTOSALIKORTTI!

26.06.2016
Solarium ja Liikuntakeskus LUMO

17.06.2016
Loppuvuoden pyhäpäivät ja muut erikoisaikataulut!

20.05.2016
LUMO ja Rela-hierojat yhteistyössä!

13.05.2016
Mitä kuuluu VIP-paketin voittaja Marleena Laine?

06.05.2016
SENIOREIDEN ULKOILUPÄIVÄ

05.03.2016
UUSI TUNTIVARAUSJÄRJESTELMÄ

05.03.2016
Avainten koodaus

23.11.2015
CrossTraining KIDS

16.11.2015
Kuukauden treenaaja!

01.09.2015
Lastenmaailman ajanvaraus

01.06.2015
Protskujäätelöä!!

22.05.2013
Nopeasti ja helposti kuntoon, Voi Hyvin- tunneilla!

30.11.-1
EURON JUMPPAVIIKOT 20.11.-1.12.17.

TÄRKEÄ TIEDOTE KAIKILLE ASIAKKAILLEMME

20.04.2020

TÄRKEÄ TIEDOTE KAIKILLE ASIAKKAILLEMME TÄRKEÄ TIEDOTE KAIKILLE ASIAKKAILLEMME

Arvoisat Liikuntakeskus Lumon asiakkaat,

Meille on suuri kunnia, että pysytte asiakkainamme Koronaviruksesta huolimatta.

Haluamme pitää teistä huolta myös kotioloissanne, monille teistä liikunta yksin tai ryhmässä on se kultainen hetki arjessa. Tiedämme, että tilanne on raskas myös monille teille.

Teidän avullanne me varmistamme toimintamme jatkuvuuden myös Koronan jälkeen ja sen, että myös teillä on paikka missä edelleen treenata Koronan jälkeen. Tukenne on siis meille äärettömän arvokasta ja haluamme sydämen pohjasta kiittää teitä.

Poikkeustila jatkuu hallituksen mukaan 31.5.2020 asti ja tämä tarkoittaa sitä, että Liikuntakeskus Lumolla ei valitettavasti voida järjestää liveryhmäliikuntaa ennen poikkeustilan loppumista. Monelle tämä tarkoittaa myös kuntosaliharjoittelusta pidättäytymistä, vaikka salimme onkin auki 24/7.

Me haluamme tarjota teille kaikille lumolaisille, jotka pidätte korttinne voimassa, poikkeustilan ajan mahdollisimman hyvät puitteet etäharjoitteluun ja sen luomiin mahdollisuuksiin:

1. OLEMME TEHNEET INVESTOINNIN TÄYDEN PALVELUN LES MILLS ON DEMANDIIN

Aiemmin olette saaneet käyttöönne Les Mills On Demand palvelun ilmaisversion, joka on jaettu kaikille Les Millsin yhteistyökumppaneiden asiakkaille. Tässä linkissä oli muutamia tunteja sekä videoita.
Les Mills On Demand (LMOD) palvelun normaalisti maksullisessa täysversiossa on saatavillasi KAIKKI Les Mills tunnit, 13 tuntikategoriaa, yli 800 ammattilaisten tekemää treenivideota ja harjoitusohjelmaa, jotka voit tehdä juuri siellä, missä ikinä oletkin puhelimen, television tai tietokoneen välityksellä. Meiltä lainaamanne ryhmäliikuntavälineet pääsevät nyt siis oikeaan käyttöön! Palvelusta löytyy myös omankehonpainolla tehtäviä treenejä enemmän kuin tarpeeksi.

Nyt saat käyttöösi palvelun täysversion pitämällä Liikuntakeskus Lumon jäsenyytesi aktiivisena toukokuun ajan. Tämän linkin avulla pääset pyytämään palvelua itsellesi https://www.lesmillsondemand.com/en_eu/lumo/register. Jotta sinut voidaan hyväksyä, tulee sinun a) olla Liikuntakeskus Lumon jäsen b) jäsenyytesi tulee olla aktiivinen ja sitoudut käyttämään palvelua 31.5.2020 asti asiakkuutesi hinnalla.

Jos olet tauolla, voit pyytämällä pääsyä palveluun, kumota taukosi ja jatkaa suosikki treeniesi parissa kotona 😊 Teemme tarkistukset manuaalisesti, joten palvelun käyttöönotto tapahtuu 3 arkipäivän sisällä pyytämisestä.

2. LIIKUNTAKESKUS LUMO OTTAA KÄYTTÖÖNSÄ FACEBOOK LIVE- RYHMÄLIIKUNTATUNNIT. Tarjoamme Lumolta tuttuja tunteja aktiivisille jäsenmaksuaan maksaville lumolaisille.

20.4.2020 alkaen Marjatta Väänänen ja Piia Partinen vetävät useamman live- tunnin viikossa. Aikataulut julkaistaan jokaiselle viikolle erikseen ryhmässä. Live-tunnit sisältävät mm. Vatsa-pakara-, tabata-, hiit- ja kemppijumppa tunteja. Live-videot myös tietysti tallennetaan ryhmään, jotta asiakkaamme voivat treenailla näitä oman aikataulun mukaisesti. Julkaisemme LUMO Live-tunnit ryhmään myös muita treenivideoita mm. Hiit-, kahvakuula-, sekä syvävenyttely- tunteja.

Mikäli haluat päästä osallistumaan ryhmäliikuntatunteihin, laitathan pyynnön ryhmään linkistä.
https://www.facebook.com/groups/1242605325932956/ .